SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • @MMarek - a jaki jest odsetek osób, które kończą szkolenie bazowe i specjalistyczne?

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 13:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany mam okazję za 300zł kupić funkiel nówkę nie śmiganą śpiwór firmy Pajak wz 2305. Ten sam jaki jest szyty dla WS. Możecie coś o tym śpiworze powiedzieć więcej?! Czy nadaje się w Bieszczady?!

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie płacę nic a i sztanga i ławka ze sztangielkami jest po co więcej ( maszyny treningowe ). Wkrótce zdecyduje na której będę ćwiczył. Zacznę od programu dla początkujacych jaki jest opisany w książce "Kulturystyka System Joe Weidera", stary ten program ale skoro w tamtych czasach dawał korzyści im, to mi teraz też powinien. Ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie -> dieta oraz trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poszerzyć obręcz. jak będzie katować praktycznie sam przód, to się zwęzi sylwetka. poza tym wracam do meritum. nie ten staż, sylwetka i czucie mięśniowe, żeby wynieść jakiekolwiek korzyści z niektórych izolacji, jakie wprowadził do treningu. wspomniane uginanie o kolano - jaki jest cel tego ćwiczenia? wymodelowanie szczytu bicepsów? jakich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2010-08-26 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Kika, a jaka jest przyczyna Twoich problemów z brakiem okresu? Robiłaś konkretne badania? I jeszcze jedno - jaki jest skład tego, co bierzesz? Pytam, ponieważ też to przerabiałam, schizowałam tak, jak Ty, a teraz jest już (odpukać) dobrze Edit -> już widzę, że to pochodna progesteronu. To się nazywa PROVERA, tak? Zmieniony przez - meraviglia w [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 09:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata jak u GORYLA %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak odswiezyles to normalne, ze ktos zajrzy Nie wiem jaki jest mniej wiecej procentowy rozklad ciezarow, ze reszta nawet gdybym podal ci jakies procenty to bardzo mozliwe jest, ze w twoim przypadku one by sie poprostu nie sprawdzily, bo wiadomo-kazdy jest inny. Kiedys zadalem podobne pytanie w trojboju i wlasnie tak odpowiedzial mi Wzorek- ze nie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 11:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Cięzko powiedziec jaki jest dokładny powod tego, ze Lotman stal w kwadracie. W meczach z Olsztynem jego forma zdawała się isc w góre, atakował troche pewniej, we Francji, jak Mario, troche gorzej. Ciekawy jestem składu na wtorkowy reważ z Arago, a PP za tydzien to juz całkiem niewiadoma :-)

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 11:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jeszcze Fał-Pał (cyt. MArtin ) i tak naprawdę , jeśli chodzi o popularność dłuuuugo, dłuuugo nic. Niestety poziom mma w Polsce jaki jest, każdy widzi. MMA nie jest popularne . NA ostatniej gali KSW powtarzam po raz wtóry- publiczność nie bardzo wiedziała, kiedy bić brawo i z czasem prawie wcale nie biła - co pokazuje jaki poziom i jak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2011-04-14 07:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - puki co długo nic w sprawie wyciagu, modlitewnika nawet nie komentuje. Dzwoniłem, znowu zapewnienia - znalazły się braki, ale wyciąg nadal leży. Pisze na forum, odzew jaki jest każdy widzi. Nie mam zamiary wykonywać czwartego sposobu komunikacji - odwiedzania was osobiście, ale chyba to bylby jedyny sposob dopilnowania działania w mojej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8457 Data: 2008-07-04 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :-) bez mleka czyli bez bialek mleka czy bez laktozy? I jaki jest priorytet, bo jak sklad to moze byc gorszy smak, a jak smak to tych dodatkow troche sila rzeczy bedzie. Jak chcesz dodawac tylko do koktajli i plackow (do srodka) to smak nie jest taki wazny, bo i tak beda inne dodatki pewnie nadajace smak (owoce), ale jak solo czy do polew to [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaką masz aktywność na codzień? głównie siedzisz ... czy ruszasz się w ciągu dnia? chodzi mi o to jaki jest ogólny Twój stan fizyczny na dziś?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale po co przywolywac w ogole tego idiote? Czy on jest jakims opiotworca?, ten caly Marco? Phil nie powinien w ogole na to reagowac. A co do niego samego, jest takie powiedzenie: kon jaki jest - kazdy widzi. Nie trzeba zadnego Marco... Zmieniony przez - Possible w dniu 17.09.2017 22:52:30

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maximus_plprzedtreningowy posiłek niestety zostanie taki jaki jest po pierwsze nie mam czasu przygotowac kuraka i ryz przed treeningiem po drugie ryz mnie strasznie muli i nie chce puscic pawia na siłce po trzecie wartości odzywcze są prawie identyczne i po co przed obiadem to bialo i wegle w plynie? dlatego że to jest po treningu długo [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 16:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli w takiej cenie kupiłeś białko serwatkowe, to nic tylko zrobić większe zapasy. Z ciekawości zapytam, jaki jest to dokładnie produkt? Przy obecnej sytuacji cen surowca nie spotkałem się z produktem w tej cenie i tej gramaturze. Żeby było śmiesznie, to opanowanie 900 gramów można kupić właśnie za tyle. Odnosząc się do wieku, o którym [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-04 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabol wiesz jak to jest mam duuużą rodzinkę - trzeba wszystkich obdarować :) Pamięta ktoś może jakie jest cło od "Food suplements" i jaki jest Vat?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pare pytan odnosnie zamowienia z 1fast400.com Chce zamowic sobie 2 paczki,kazda wartosci 400$-500$ do Angli.Paczki nie będa ciężkie, same lekkie i male produkty No więc tak: 1. Jak to jest z cłem na granicy jeśli przeczepia moja pake ? Ile wynosi ? 2. Lepiej puscic pake priorytetem czy normalnie (chodzi mi o to gdzie istnieje wieksze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie techniczne. Aha czyli cała masa trenerów amerykańskich czy też z innych części świata sie myli, a Pandarek z SFD wie lepiej czym jest RDL. Obecnie RDL jest taki jaki jest. Tak jak w przytoczonych cytatach Rippetoe czy McDonalda Przejdź sie do jakiejkolwiek sekcji TS i spytaj o pokazanie RDL bo trójboiści często i gęsto uzupełniają [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 14:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] progresji, której doświadczasz. Dobrego masz trenera. Coś w tym jest: trening z dwoma odważnikami robi swoje. Mam nadzieję, że jeszcze kilka tygodni takich treningów przełoży się na wyciśnięcie Buldoga. Nie pamiętam dokładnie, jaki jest plan na ten tydzień, ale pamiętam, że mi się spodobał. Dziś chyba mają być rwania. Jak tu się nie cieszyć? :-D

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Serie po 6-8powt, to bardziej na hipertrofię niż na siłę (choć pewnie też by coś tam podskoczyło). S&T wprost przeciwnie.. :-) Jaki jest cel? Sesja objętości jest hipertroficzna. Tak przynajmniej myślę. :) Cele bez zmian. :)

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 21:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutek, jakie jaki jest sens w ostatnim posilku wrzucania wegli z tluszczami? %-) zawsze ta maszyna mnie ciekawila, jednak nie umiem na nich cwiczyc

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)